JYL BalanceJYL Balance
← מתכונים קלים

עוף עם בזיליקום תאילנדי

🍗 עוף ובשר · ל-1 סועדים
245 kcal · למנה חלבון 35 g פחמימות 10 g שומן 8 g סיבים 3 g

מרכיבים

אופן ההכנה

  1. הקפיצו את העוף הקצוץ בשמן חם מאוד והצידו.
  2. הקפיצו פלפל ובצל, הוסיפו את הבזיליקום ברגע האחרון 4-5 דקות תוך ערבוב.
  3. החזירו הכל לווק, הוסיפו רוטב סויה והגישו מיד.
Google PlayApp Store