JYL BalanceJYL Balance
← מתכונים קלים

קורדון בלו קל בתנור

🍗 עוף ובשר · ל-1 סועדים
300 kcal · למנה חלבון 46 g פחמימות 10 g שומן 8 g סיבים 1 g

מרכיבים

אופן ההכנה

  1. פתחו את השניצל כמו ארנק, מלאו בנקניק ומוצרלה וסגרו.
  2. טבלו בביצה טרופה ואז בפירורי לחם טחון.
  3. אפו 20 דקות בתנור על 200°C תוך היפוך באמצע.
Google PlayApp Store