← מתכונים קלים
עוף צלוי ומחית סלרי
🍗 עוף ובשר · ל-1 סועדים
254 kcal · למנה
חלבון 37 g
פחמימות 20 g
שומן 3 g
סיבים 4 g
מרכיבים
- חזה עוף140 g
- שורש סלרי200 g
- חלב דל שומן40 g
- עשבי תיבול טריים5 g
אופן ההכנה
- צלו את העוף עם עשבי תיבול 20 דקות בתנור על 200°C.
- בשלו את שורש הסלרי 20 דקות במים.
- טחנו למחית עם החלב והגישו יחד.

