← מתכונים קלים
רצועות הודו בפפריקה
🍗 עוף ובשר · ל-1 סועדים
223 kcal · למנה
חלבון 39 g
פחמימות 13 g
שומן 2 g
סיבים 3 g
מרכיבים
- שניצל הודו140 g
- פלפל100 g
- בצל40 g
- תערובת תבלינים4 g
- יוגורט טבעי 0%40 g
אופן ההכנה
- הקפיצו את ההודו הקצוץ והצידו.
- טגנו בצל ופלפל עם הפפריקה.
- החזירו את ההודו, קשרו ביוגורט מחוץ לאש והגישו.

