← מתכונים קלים
צלי הודו עם ירקות שורש
🍗 עוף ובשר · ל-1 סועדים
316 kcal · למנה
חלבון 36 g
פחמימות 30 g
שומן 7 g
סיבים 8 g
מרכיבים
- שניצל הודו140 g
- פרסניפ100 g
- גזר80 g
- לפת60 g
- שמן זית5 g
אופן ההכנה
- סדרו את ההודו והירקות בחתיכות בתבנית, משחו בשמן ותבלו.
- אפו 30 דקות בתנור על 200°C.
- זלפו את נוזל הבישול והגישו.

