← מתכונים קלים
שיפודי חזיר במרינדה
🍗 עוף ובשר · ל-1 סועדים
258 kcal · למנה
חלבון 31 g
פחמימות 13 g
שומן 9 g
סיבים 2 g
מרכיבים
- פילה חזיר140 g
- פלפל80 g
- בצל40 g
- רוטב סויה10 g
- דבש5 g
אופן ההכנה
- השרו את החזיר בקוביות 30 דקות בסויה-דבש.
- הרכיבו שיפודים לסירוגין עם פלפל ובצל.
- צלו 12-14 דקות תוך היפוך קבוע.

