← מתכונים קלים

קפתת בקר עם עשבי תיבול

מרכיבים

• בשר טחון 5%130 g
• בצל30 g
• עשבי תיבול טריים10 g
• תערובת תבלינים4 g
• יוגורט טבעי 0%40 g

אופן ההכנה

1. ערבבו את הבקר עם בצל, עשבי תיבול ותבלינים ועצבו קפתות מוארכות.
2. צלו 4-5 דקות מכל צד.
3. הגישו עם יוגורט נענע.