JYL BalanceJYL Balance
← מתכונים קלים

נתח בקלה עם הדרים

🐟 דגים · ל-1 סועדים
238 kcal · למנה חלבון 29 g פחמימות 18 g שומן 6 g סיבים 5 g

מרכיבים

אופן ההכנה

  1. קמלו את השומר הקצוץ במחבת.
  2. צרבו את הבקלה 4 דקות מכל צד.
  3. הוסיפו מיץ הדרים והגישו עם פלחי התפוז.
Google PlayApp Store