← מתכונים קלים
סלט ניסואז קל
🥗 סלטים · ל-1 סועדים
321 kcal · למנה
חלבון 30 g
פחמימות 26 g
שומן 11 g
סיבים 6 g
מרכיבים
- טונה במים80 g
- תפוח אדמה100 g
- שעועית ירוקה80 g
- עגבנייה80 g
- ביצה50 g
- שמן זית5 g
אופן ההכנה
- בשלו את תפוחי האדמה, השעועית הירוקה והביצה הקשה.
- חתכו את הירקות והביצה ופוררו את הטונה.
- הרכיבו ותבלו בשמן זית.

