← מתכונים קלים
רול סלמון מעושן
🐟 דגים · ל-1 סועדים
262 kcal · למנה
חלבון 18 g
פחמימות 33 g
שומן 7 g
סיבים 4 g
מרכיבים
- טורטייה מקמח מלא60 g
- סלמון מעושן50 g
- גבינה לבנה 0%40 g
- מלפפון60 g
- חסה ירוקה20 g
אופן ההכנה
- מרחו על הטורטייה גבינה לבנה לימונית.
- מלאו בסלמון מעושן, מלפפון וחסה.
- גלגלו הדוק וחתכו לשניים.

