← מתכונים קלים

שוקרוט של הים קל

מרכיבים

• כרוב לבן200 g
• סלמון80 g
• בקלה כחול80 g
• תפוח אדמה100 g
• מרק ירקות100 g

אופן ההכנה

1. בשלו את הכרוב הקצוץ במרק 20 דקות עם תפוחי האדמה.
2. הניחו את הדגים על הכרוב.
3. בשלו 8-10 דקות בכיסוי באדי המרק.