JYL BalanceJYL Balance
← מתכונים קלים

קארי דלעת ערמונים עם חומוס

🥦 צמחוני · ל-1 סועדים
353 kcal · למנה חלבון 12 g פחמימות 49 g שומן 12 g סיבים 12 g

מרכיבים

אופן ההכנה

  1. טגנו את הבצל עם התבלינים.
  2. הוסיפו חלב קוקוס ודלעת ערמונים בקוביות ובשלו 5 דקות.
  3. הוסיפו את החומוס ובשלו עוד 10 דקות והמשיכו לבשל כמה דקות.
Google PlayApp Store