← מתכונים קלים

המבורגר צמחוני מעדשים

מרכיבים

• לחם מלא70 g
• עדשים מבושלות100 g
• פתיתי שיבולת שועל20 g
• ביצה25 g
• עגבנייה50 g
• חסה ירוקה20 g

אופן ההכנה

1. טחנו גס עדשים, שיבולת שועל וביצה ועצבו קציצה.
2. בשלו 3-4 דקות מכל צד במחבת.
3. הרכיבו את הבורגר עם חסה ועגבנייה.