← מתכונים קלים

אטריות אורז מוקפצות עם ירקות

מרכיבים

• אטריות אורז מבושלות140 g
• פלפל60 g
• גזר60 g
• נבטי סויה50 g
• רוטב סויה12 g
• שמן זית5 g

אופן ההכנה

1. הקפיצו את האטריות (השרויות מראש) בשמן חם מאוד והצידו.
2. הקפיצו פלפל, גזר ונבטי סויה 4-5 דקות תוך ערבוב.
3. החזירו הכל לווק, הוסיפו רוטב סויה והגישו מיד.