← מתכונים קלים

פאד תאי צמחוני קל

מרכיבים

• אטריות אורז מבושלות130 g
• טופו90 g
• נבטי סויה50 g
• ביצה25 g
• רוטב סויה12 g
• מיץ לימון8 g
• חמאת בוטנים8 g

אופן ההכנה

1. הזהיבו את הטופו, דחפו הצידה וטרפו את הביצה.
2. הוסיפו אטריות, נבטי סויה ורוטב סויה-לימון-בוטנים.
3. הקפיצו 2-3 דקות והגישו עם פלח לימון.