JYL BalanceJYL Balance
← מתכונים קלים

טרין ירקות

🥦 צמחוני · ל-1 סועדים
216 kcal · למנה חלבון 18 g פחמימות 22 g שומן 8 g סיבים 6 g

מרכיבים

אופן ההכנה

  1. אדו את הירקות, טחנו עם ביצים וגבינה לבנה ושפכו לתבנית.
  2. אפו 40 דקות בבן-מרי בתנור על 170°C.
  3. קררו לפני הפריסה.
Google PlayApp Store