← מתכונים קלים
פול בכמון וביצה
🥦 צמחוני · ל-1 סועדים
292 kcal · למנה
חלבון 18 g
פחמימות 32 g
שומן 11 g
סיבים 9 g
מרכיבים
- פול מבושל150 g
- ביצה50 g
- תערובת תבלינים3 g
- מיץ לימון8 g
- שמן זית5 g
אופן ההכנה
- חממו את הפול עם כמון, לימון ושמן תוך מעיכה גסה.
- הכינו ביצת עין או ביצה רכה.
- הגישו את הביצה על הפול בסגנון פול מדמס.