← מתכונים קלים
קרם צ'יה קוקוס-אננס
🍎 קינוחים וחטיפים · ל-1 סועדים
275 kcal · למנה
חלבון 5 g
פחמימות 22 g
שומן 20 g
סיבים 8 g
מרכיבים
- זרעי צ'יה20 g
- חלב קוקוס קל80 g
- חלב שקדים ללא סוכר100 g
- אננס80 g
אופן ההכנה
- ערבבו את זרעי הצ'יה עם שני סוגי החלב.
- קררו 4 שעות לפחות.
- הגישו עם אננס בקוביות קטנות.

