JYL BalanceJYL Balance
← מתכונים קלים

הודו קרמי עם פטריות

🍗 עוף ובשר · ל-1 סועדים
255 kcal · למנה חלבון 42 g פחמימות 9 g שומן 6 g סיבים 2 g

מרכיבים

אופן ההכנה

  1. הזהיבו את ההודו בחתיכות והצידו.
  2. הקפיצו פטריות ובצל.
  3. הוסיפו את השמנת, החזירו את ההודו ובשלו 5 דקות.
Google PlayApp Store