JYL BalanceJYL Balance
← מתכונים קלים

עוף לימון-עשבים ושעועית ירוקה

🍗 עוף ובשר · ל-1 סועדים
289 kcal · למנה חלבון 38 g פחמימות 12 g שומן 10 g סיבים 5 g

מרכיבים

אופן ההכנה

  1. השרו את העוף 15 דקות בלימון, עשבי תיבול ושמן.
  2. אפו בתנור 20-25 דקות על 200°C.
  3. הגישו עם שעועית ירוקה מאודה.
Google PlayApp Store