JYL BalanceJYL Balance
← מתכונים קלים

רול עוף-ירקות ברוטב יוגורט

🍗 עוף ובשר · ל-1 סועדים
314 kcal · למנה חלבון 32 g פחמימות 33 g שומן 6 g סיבים 4 g

מרכיבים

אופן ההכנה

  1. בשלו את העוף וחתכו לרצועות.
  2. מרחו על הטורטייה יוגורט מתובל.
  3. מלאו בחסה, עגבנייה ועוף וגלגלו הדוק.
Google PlayApp Store