← מתכונים קלים
טוסט אבוקדו-ביצה
🥣 ארוחת בוקר · ל-1 סועדים
298 kcal · למנה
חלבון 13 g
פחמימות 30 g
שומן 14 g
סיבים 8 g
מרכיבים
- לחם מלא60 g
- אבוקדו50 g
- ביצה50 g
- מיץ לימון5 g
אופן ההכנה
- קלו את הלחם המלא.
- מעכו את האבוקדו עם מיץ לימון, מלח ופלפל ומרחו.
- טגנו או עלמו את הביצה והניחו על הטוסט.

