← מתכונים קלים

טופו מוקפץ עם ירקות

מרכיבים

• טופו120 g
• ברוקולי100 g
• גזר60 g
• פלפל60 g
• רוטב סויה12 g
• שמן זית5 g

אופן ההכנה

1. הזהיבו את הטופו בקוביות בשמן והצידו.
2. הקפיצו ברוקולי, גזר ופלפל 5-6 דקות.
3. החזירו את הטופו והוסיפו רוטב סויה.