← מתכונים קלים
קערת בודהה קינואה-חומוס
🥦 צמחוני · ל-1 סועדים
332 kcal · למנה
חלבון 13 g
פחמימות 49 g
שומן 10 g
סיבים 13 g
מרכיבים
- קינואה מבושלת100 g
- חומוס מבושל80 g
- אבוקדו40 g
- גזר60 g
- תרד40 g
- מיץ לימון10 g
אופן ההכנה
- סדרו את הקינואה בקערה.
- הוסיפו חומוס, גזר מגורד, תרד ואבוקדו במקטעים.
- זלפו מיץ לימון ותבלו.

