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Bistecca al pepe leggera
🍗 Pollame e carne · Per 1 persona/e
271 kcal · a porzione
Proteine 33 g
Carboidrati 13 g
Grassi 11 g
Fibre 6 g
Ingredienti
- manzo magro da stufare140 g
- panna leggera 15%25 g
- spezie (misto)3 g
- fagiolini150 g
Preparazione
- Ricoprire la bistecca di pepe in grani e scottarla 3 min per lato.
- Sfumare con la panna e far ridurre 1 min.
- Servire nappato con i fagiolini al vapore.