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Chia pudding alle fragole
🥣 Colazione · Per 1 persona/e
230 kcal · a porzione
Proteine 11 g
Carboidrati 31 g
Grassi 8 g
Fibre 11 g
Ingredienti
- semi di chia25 g
- latte scremato180 g
- fragole100 g
- miele5 g
Preparazione
- Mescolare i semi di chia con il latte e il miele.
- Refrigerare almeno 4 h mescolando una volta.
- Servire con le fragole a pezzi.