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Composta di mela e cannella
🍎 Dolci e spuntini · Per 1 persona/e
110 kcal · a porzione
Proteine 1 g
Carboidrati 29 g
Grassi 1 g
Fibre 5 g
Ingredienti
- mela200 g
- spezie (misto)2 g
Preparazione
- Sbucciare e tagliare le mele a pezzi.
- Cuocere 15 min coperto con un po' d'acqua e la cannella.
- Schiacciare o frullare secondo la consistenza desiderata.