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Crumble leggero di mele
🍎 Dolci e spuntini · Per 1 persona/e
287 kcal · a porzione
Proteine 6 g
Carboidrati 51 g
Grassi 8 g
Fibre 8 g
Ingredienti
- mela150 g
- fiocchi d'avena25 g
- farina integrale10 g
- miele10 g
- noci8 g
Preparazione
- Disporre le mele a dadini in un pirottino.
- Mescolare avena, farina, miele e noci tritate in crumble.
- Distribuire sulle mele e cuocere 25 min a 180°C.