← Ricette leggere
Flan di zucchine
🥦 Vegetariano · Per 1 persona/e
222 kcal · a porzione
Proteine 19 g
Carboidrati 13 g
Grassi 11 g
Fibre 3 g
Ingredienti
- zucchina250 g
- uovo75 g
- latte scremato80 g
- parmigiano10 g
Preparazione
- Far spurgare le zucchine grattugiate e mescolare con uova sbattute, latte e parmigiano.
- Cuocere 35 min in forno a 180°C.
- Lasciare intiepidire prima di sformare.