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Frittata con funghi e spinaci
🥣 Colazione · Per 1 persona/e
214 kcal · a porzione
Proteine 16 g
Carboidrati 5 g
Grassi 15 g
Fibre 2 g
Ingredienti
- uovo100 g
- funghi80 g
- spinaci30 g
- olio d'oliva5 g
Preparazione
- Rosolare i funghi affettati nell'olio 4-5 min.
- Aggiungere gli spinaci e lasciarli appassire 1 min.
- Versare le uova sbattute, salare, pepare e cuocere 3-4 min a fuoco medio.

