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Frittata di albumi con spinaci
🥣 Colazione · Per 1 persona/e
141 kcal · a porzione
Proteine 19 g
Carboidrati 6 g
Grassi 6 g
Fibre 2 g
Ingredienti
- albume150 g
- spinaci60 g
- pomodoro60 g
- olio d'oliva5 g
Preparazione
- Rosolare gli spinaci e il pomodoro a dadini nell'olio.
- Versare gli albumi sbattuti e condire.
- Cuocere 3-4 min a fuoco medio finché la frittata è rappresa.