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Insalata di fagioli bianchi al tonno
🥗 Insalate · Per 1 persona/e
319 kcal · a porzione
Proteine 31 g
Carboidrati 29 g
Grassi 10 g
Fibre 9 g
Ingredienti
- fagioli bianchi cotti120 g
- tonno al naturale80 g
- cipolla20 g
- pomodoro80 g
- olio d'oliva8 g
Preparazione
- Sciacquare e scolare i fagioli.
- Aggiungere il tonno sbriciolato, la cipolla affettata e il pomodoro a dadini.
- Condire con olio d'oliva, sale e pepe.