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Insalata di quinoa con verdure
🥗 Insalate · Per 1 persona/e
307 kcal · a porzione
Proteine 11 g
Carboidrati 35 g
Grassi 14 g
Fibre 6 g
Ingredienti
- quinoa cotta120 g
- pomodoro80 g
- cetriolo80 g
- peperone50 g
- feta30 g
- olio d'oliva5 g
Preparazione
- Tagliare pomodoro, cetriolo e peperone a dadini.
- Mescolare con la quinoa cotta e raffreddata.
- Aggiungere la feta sbriciolata, l'olio d'oliva, sale e pepe.