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Pasticcio di carne e patate leggero
🍗 Pollame e carne · Per 1 persona/e
314 kcal · a porzione
Proteine 27 g
Carboidrati 40 g
Grassi 5 g
Fibre 5 g
Ingredienti
- carne macinata 5%100 g
- patata200 g
- latte scremato40 g
- cipolla40 g
Preparazione
- Cuocere le patate e schiacciarle con il latte.
- Rosolare la cipolla e poi la carne e condire.
- Sovrapporre carne e purè e gratinare 15 min a 200°C.