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Polpo grigliato con patate
🐟 Pesce · Per 1 persona/e
282 kcal · a porzione
Proteine 22 g
Carboidrati 26 g
Grassi 9 g
Fibre 3 g
Ingredienti
- polpo130 g
- patata130 g
- olio d'oliva8 g
- erbe aromatiche fresche6 g
- succo di limone10 g
Preparazione
- Cuocere il polpo 40 min a leggero bollore e grigliarlo 2 min per lato.
- Cuocere le patate e affettarle.
- Impiattare con olio, limone, paprika e prezzemolo.