← Ricette leggere
Porridge cioccolato e lamponi
🥣 Colazione · Per 1 persona/e
253 kcal · a porzione
Proteine 9 g
Carboidrati 40 g
Grassi 7 g
Fibre 12 g
Ingredienti
- fiocchi d'avena40 g
- latte di mandorla non zuccherato200 g
- cacao amaro in polvere8 g
- lamponi80 g
- miele5 g
Preparazione
- Cuocere i fiocchi d'avena nel latte di mandorla con il cacao 5 min a fuoco basso mescolando.
- Versare in una ciotola.
- Guarnire con lamponi e un filo di miele.