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Porridge salato con funghi e uovo in camicia
🥣 Colazione · Per 1 persona/e
291 kcal · a porzione
Proteine 18 g
Carboidrati 30 g
Grassi 11 g
Fibre 5 g
Ingredienti
- fiocchi d'avena40 g
- brodo vegetale200 g
- funghi80 g
- parmigiano10 g
- uovo50 g
Preparazione
- Cuocere l'avena nel brodo 5 min e incorporare il parmigiano.
- Saltare i funghi in una padella antiaderente.
- Cuocere l'uovo in camicia 3 min e impiattare il tutto.