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Smoothie fragola e banana
🥣 Colazione · Per 1 persona/e
212 kcal · a porzione
Proteine 18 g
Carboidrati 38 g
Grassi 1 g
Fibre 5 g
Ingredienti
- fragole120 g
- banana80 g
- yogurt naturale 0%125 g
- latte scremato100 g
Preparazione
- Mondare le fragole e tagliare la banana a pezzi.
- Frullare la frutta con lo yogurt e il latte.
- Servire ben fresco.