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Spiedini yakitori di pollo
🍗 Pollame e carne · Per 1 persona/e
310 kcal · a porzione
Proteine 36 g
Carboidrati 33 g
Grassi 3 g
Fibre 1 g
Ingredienti
- petto di pollo140 g
- salsa di soia15 g
- miele8 g
- zenzero fresco4 g
- riso basmati cotto100 g
Preparazione
- Marinare il pollo a cubetti 20 min in soia, miele e zenzero.
- Infilzare su spiedini e grigliare 10-12 min spennellando con la marinata.
- Servire con il riso.