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Terrina di verdure
🥦 Vegetariano · Per 1 persona/e
216 kcal · a porzione
Proteine 18 g
Carboidrati 22 g
Grassi 8 g
Fibre 6 g
Ingredienti
- carota100 g
- zucchina100 g
- broccoli80 g
- uovo75 g
- formaggio fresco magro 0%50 g
Preparazione
- Cuocere le verdure al vapore, frullarle con uova e formaggio fresco magro e versare in uno stampo.
- Cuocere 40 min a bagnomaria in forno a 170°C.
- Refrigerare prima di affettare.

