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Wrap pollo e verdure crude con salsa allo yogurt
🍗 Pollame e carne · Per 1 persona/e
314 kcal · a porzione
Proteine 32 g
Carboidrati 33 g
Grassi 6 g
Fibre 4 g
Ingredienti
- tortilla di frumento integrale60 g
- petto di pollo100 g
- insalata verde30 g
- pomodoro50 g
- yogurt naturale 0%30 g
Preparazione
- Cuocere il pollo e tagliarlo a striscioline.
- Spalmare la tortilla di yogurt condito.
- Farcire con insalata, pomodoro e pollo e arrotolare stretto.