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Zucca spaghetti con ragù di lenticchie
🥦 Vegetariano · Per 1 persona/e
274 kcal · a porzione
Proteine 14 g
Carboidrati 53 g
Grassi 3 g
Fibre 16 g
Ingredienti
- zucca spaghetti300 g
- lenticchie cotte100 g
- polpa di pomodoro150 g
- cipolla40 g
- erbe aromatiche fresche5 g
Preparazione
- Cuocere la zucca tagliata a metà 35-40 min in forno a 200°C e staccare i filamenti.
- Rosolare la cipolla, aggiungere pomodori e lenticchie e cuocere a fuoco lento 10 min.
- Servire il sugo sugli spaghetti di zucca e cospargere di erbe.

