JYL BalanceJYL Balance
← Resipi ringan

Ayam dengan zaitun dan lemon

🍗 Ayam itik & daging · Untuk 1 orang
216 kcal · setiap hidangan Protein 35 g Karbohidrat 6 g Lemak 5 g Serat 2 g

Bahan

Cara penyediaan

  1. Tumis ayam sehingga perang, ketepikan.
  2. Tumis bahan perencah, kemudian tambah zaitun, lemon, dan sedikit air.
  3. Masukkan semula daging dan reneh 15 minit bertutup.
Google PlayApp Store