← Resipi ringan

Ayam panggang sos yogurt-herba

Name: Ayam panggang sos yogurt-herba
Yield: 1
Ingredients: dada ayam · 150 g; yogurt kosong 0% · 60 g; herba aromatik segar · 8 g; jus lemon · 8 g; salad hijau · 60 g

🍗 Ayam itik & daging · Untuk 1 orang

212 kcal · setiap hidangan Protein 42 g Karbohidrat 5 g Lemak 3 g Serat 1 g

Bahan

dada ayam150 g
yogurt kosong 0%60 g
herba aromatik segar8 g
jus lemon8 g
salad hijau60 g

Cara penyediaan

Panggang ayam 5-6 minit setiap sisi.
Campur yogurt, herba dicincang, dan lemon menjadi sos.
Hidangkan ayam disalut sos dengan salad.