JYL BalanceJYL Balance
← Resipi ringan

Bebola ayam lemon

🍗 Ayam itik & daging · Untuk 1 orang
210 kcal · setiap hidangan Protein 35 g Karbohidrat 6 g Lemak 5 g Serat 2 g

Bahan

Cara penyediaan

  1. Cincang ayam, campur dengan telur, herba, dan kulit sitrus, bentuk bebola.
  2. Tumis sehingga perang dalam kuali kemudian masak 8 minit bertutup dengan jus lemon.
  3. Hidangkan dengan zukini ditumis.
Google PlayApp Store