← Resipi ringan

Bebola kacang merah sos tomato

Name: Bebola kacang merah sos tomato
Yield: 1
Ingredients: kacang merah dimasak · 140 g; serpihan oat · 25 g; bawang besar · 30 g; campuran rempah · 4 g; telur · 25 g; tomato dicincang · 100 g

🥦 Vegetarian · Untuk 1 orang

346 kcal · setiap hidangan Protein 21 g Karbohidrat 51 g Lemak 6 g Serat 15 g

Bahan

kacang merah dimasak140 g
serpihan oat25 g
bawang besar30 g
campuran rempah4 g
telur25 g
tomato dicincang100 g

Cara penyediaan

Kisar kasar kacang, oat, bawang, rempah, dan telur.
Bentuk bebola dan tumis sehingga perang dalam kuali.
Reneh 10 minit dalam sos tomato.