JYL BalanceJYL Balance
← Resipi ringan

Kari ikan pollock dengan santan

🐟 Ikan · Untuk 1 orang
301 kcal · setiap hidangan Protein 30 g Karbohidrat 11 g Lemak 15 g Serat 3 g

Bahan

Cara penyediaan

  1. Tumis bawang dengan kari.
  2. Tambah tomato dan santan, reneh 5 minit.
  3. Reneh ikan pollock berketul dalam sos 6-8 minit.
Google PlayApp Store