← Resipi ringan
Kari ikan pollock dengan santan
🐟 Ikan · Untuk 1 orang
301 kcal · setiap hidangan
Protein 30 g
Karbohidrat 11 g
Lemak 15 g
Serat 3 g
Bahan
- ikan pollock150 g
- santan ringan80 g
- tomato80 g
- bawang besar40 g
- campuran rempah4 g
Cara penyediaan
- Tumis bawang dengan kari.
- Tambah tomato dan santan, reneh 5 minit.
- Reneh ikan pollock berketul dalam sos 6-8 minit.

