← Resipi ringan

Lasagna ringan zukini

Name: Lasagna ringan zukini
Yield: 1
Ingredients: zukini · 200 g; daging lembu kisar 5% · 100 g; tomato dicincang · 150 g; keju ricotta · 50 g; keju parmesan · 10 g

🍗 Ayam itik & daging · Untuk 1 orang

342 kcal · setiap hidangan Protein 35 g Karbohidrat 19 g Lemak 15 g Serat 4 g

Bahan

zukini200 g
daging lembu kisar 5%100 g
tomato dicincang150 g
keju ricotta50 g
keju parmesan10 g

Cara penyediaan

Sediakan bolognese cepat dengan daging lembu dan tomato.
Susun berselang-seli hirisan zukini, daging, dan ricotta.
Taburi parmesan dan panggang 30 minit dalam ketuhar 180°C.