← Resipi ringan

Pasta primavera ringan

Name: Pasta primavera ringan
Yield: 1
Ingredients: pasta gandum penuh dimasak · 140 g; asparagus · 80 g; kacang pea · 60 g; zukini · 60 g; minyak zaitun · 5 g; keju parmesan · 8 g

🥦 Vegetarian · Untuk 1 orang

336 kcal · setiap hidangan Protein 16 g Karbohidrat 50 g Lemak 9 g Serat 11 g

Bahan

pasta gandum penuh dimasak140 g
asparagus80 g
kacang pea60 g
zukini60 g
minyak zaitun5 g
keju parmesan8 g

Cara penyediaan

Tumis asparagus, zukini, dan kacang pea 5 minit.
Campur dengan pasta panas dan minyak.
Hidangkan dengan parmesan.