← Resipi ringan
Salmon panggang satu sisi
🐟 Ikan · Untuk 1 orang
341 kcal · setiap hidangan
Protein 30 g
Karbohidrat 6 g
Lemak 23 g
Serat 3 g
Bahan
- salmon130 g
- minyak zaitun5 g
- jus lemon10 g
- bayam150 g
Cara penyediaan
- Masak salmon sisi kulit sahaja, 8-10 minit dengan api perlahan.
- Layukan bayam dalam kuali.
- Hidangkan salmon lembut dirénjis lemon di atas bayam.